O sexo pode ser um tema sensível em muitas situações, e durante a gravidez não é diferente. O medo de prejudicar o bebê, causar parto prematuro ou afetar a saúde da gestante são preocupações comuns que podem levar um casal a questionar se devem manter relações sexuais durante esse período especial.
Sexo na Gravidez: O que Você Precisa Saber
É Seguro Fazer Sexo na Gravidez?
Sim, é geralmente seguro praticar sexo durante a gravidez, desde que não haja contraindicações específicas indicadas pelo obstetra e que a gestante se sinta confortável e deseje fazê-lo. É comum que a libido varie ao longo dos trimestres:
- Primeiro Trimestre: Pode haver uma diminuição no desejo sexual devido à ansiedade e sintomas como cansaço, enjoos e mal-estar.
- Segundo Trimestre: Muitas gestantes experimentam um alívio nos desconfortos que podem afetar a libido.
- Terceiro Trimestre: O desejo sexual pode diminuir novamente devido à ansiedade com o parto iminente e ao desconforto físico.
É essencial que o casal mantenha uma comunicação aberta ao longo da gestação para decidir juntos se desejam ou não continuar com a atividade sexual, ajustando-se conforme necessário para garantir conforto e bem-estar.
Contraindicações:
Segundo a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, existem algumas condições em que o sexo na gravidez é desaconselhado:
- Risco de aborto comprovado até o terceiro mês.
- Insuficiência de progesterona.
- Ameaça de parto prematuro.
- Colo do útero curto ou dilatado.
- Placenta prévia.
- Infecções.
- Pré-eclâmpsia.
- Sangramento vaginal inexplicado.
- Sinais de trabalho de parto.
Mesmo quando liberado pelo obstetra, é recomendável evitar posições sexuais muito intensas ou movimentos bruscos, optando por posições mais confortáveis para a gestante.
Benefícios do Sexo na Gravidez:
Além de fortalecer a conexão emocional do casal, o sexo pode trazer benefícios físicos, como o fortalecimento dos músculos pélvicos, o que pode ser útil durante o parto vaginal.
Mitos e Verdades sobre Sexo na Gravidez
- O pênis pode tocar o bebê durante o sexo.
- Mito. O colo do útero é uma barreira de proteção eficaz.
- Sexo pode induzir o trabalho de parto.
- Mito. O orgasmo libera ocitocina, que pode causar contrações, mas se a gestação estiver saudável, isso não leva ao parto prematuro.
- A gravidez facilita o orgasmo feminino.
- Verdade. Aumento da lubrificação e fluxo sanguíneo pode facilitar o orgasmo.
- É possível engravidar novamente estando grávida.
- Verdade. Isso ocorre raramente e é conhecido como superfetação.
- As gestantes têm mais desejo sexual.
- Mito. Varia conforme as mudanças hormonais e físicas.
- Deve-se urinar após o sexo na gravidez.
- Verdade. Reduz o risco de infecções urinárias, mais comuns durante a gestação.
- Após o parto normal, deve-se evitar sexo por um tempo.
- Verdade. Recomenda-se um período de recuperação de aproximadamente 40 dias.
Se você está grávida e tem dúvidas sobre sexo ou outros assuntos, consulte seu obstetra para obter orientações personalizadas. Cuidar da saúde durante a gestação é essencial para o bem-estar da mãe e do bebê.
Jornalista especialista em gestão social e saúde com mestrado na UFPR.