Puberdade: o que acontece com o corpo nessa fase?
A puberdade marca uma fase de intensas transformações físicas, emocionais e sociais na vida dos adolescentes. Desde os primeiros sinais, como o desenvolvimento dos órgãos sexuais e o crescimento de pelos, até a maturação dos sistemas reprodutivo e hormonal, esse período é crucial para o amadurecimento saudável. Essas mudanças podem variar em tempo e intensidade, sendo importante um acompanhamento médico adequado para garantir que tudo ocorra dentro do esperado.
O Que Acontece no Corpo Durante a Puberdade?
A puberdade é desencadeada pela ação dos hormônios sexuais, que aumentam significativamente nessa fase da vida. Nas meninas, geralmente começa entre 8 e 13 anos, enquanto nos meninos ocorre entre 9 e 14 anos. Os primeiros sinais incluem o desenvolvimento das mamas e o aumento dos testículos, além do crescimento de pelos pubianos, axilares e faciais nos meninos.
Outras mudanças como o aumento da oleosidade da pele, que pode levar ao surgimento de acne, e alterações na voz são comuns. Essas transformações, embora naturais, podem ocorrer em ritmos diferentes para cada indivíduo.
Puberdade Precoce e Tardia
A puberdade precoce é aquela que ocorre antes dos 8 anos nas meninas e dos 9 anos nos meninos, devido ao aumento prematuro dos hormônios sexuais. Já a puberdade tardia é diagnosticada quando essas alterações não começam até os 13 anos nas meninas e 14 anos nos meninos, muitas vezes por deficiências hormonais que requerem avaliação médica.
Cuidados Essenciais Durante a Puberdade e Adolescência
A Organização Mundial da Saúde define a adolescência como o período entre 10 e 19 anos, coincidindo em grande parte com a puberdade. Durante essa fase, é crucial um acompanhamento médico regular para monitorar o desenvolvimento físico e emocional dos jovens.
Além das consultas médicas periódicas, que podem ser realizadas por pediatras até os 16 anos, é importante considerar o acompanhamento com especialistas como ginecologistas para meninas e urologistas para meninos após a primeira menstruação ou para orientação sobre saúde sexual.
A saúde mental também deve ser prioritária, visto que transtornos como ansiedade e depressão são comuns entre os adolescentes. A educação sobre sexualidade e o uso de métodos contraceptivos são aspectos importantes a serem abordados tanto em casa quanto na escola, visando prevenir doenças e gestações não planejadas.
A vacinação é outra medida fundamental durante a adolescência, incluindo vacinas contra o HPV, que protege contra infecções que podem levar ao câncer de colo do útero e outros problemas de saúde no futuro.
Garantir um acompanhamento médico adequado durante a puberdade e adolescência é essencial para promover um desenvolvimento saudável e prevenir problemas de saúde a longo prazo.
